Literatúra :: Bojové umenie pre každého...

Literatúra pre začiatočníkov :

SLOVNÍKY

15.03.2009 12:36

Slovník česko-japonský + znaky.doc (644 kB) Slovník česko-japonský + znaky.rtf (1,7 MB) Slovník je v dvoch verziách, verzia RTF je síce väčišia, ale prečíta ju viac programov/textových editorov. Na prvú verziu je najlepší Windows Office Word. OBE VERZIE SÚ ROVNAKÉ, aj keď majú...

Užitočné rady a doporučenia PRE ZAČIATOČNÍKOV

06.02.2009 16:06

1. Začiatočníkom : Najskôr je nutné zvládnuť pády, motanie hlavy pri kotúľoch ( jav iba dočasný ) 2. Ako prvé si pri ukážkach všímajte pohyby nôh a až potom si všímajte techniky rúk. 3. Cvičte pomaly a presne. Tempo zrýchľujte postupne a podľa možností. 4. Techniky z počiatku nie sú dôležité,...

Etiketa v Dojo alebo Pár užitočných rád nielen pre žiakov Aikido

06.02.2009 00:00

1. Pri vstupe do Dojo aj pri odchode je správne ukloniť sa smerok ku Kamiza-e ( obrázok zakladaťeľa O´sensei-a ), prípadne k čelu Dojo. Uklonte sa tiež pri príchode aj odchode z Tatami ( žinenka na cvičenie ) - VŽDY v pozícií SEIZA - úklonom...

Všetky články

Záznamy: 1 - 3 zo 3

Literatúra pre pokročilých (aj pokročilejších :)...

Zazen

09.02.2009 15:22

Táto meditácia, bez meditácie, zložité dychové cvičenie, uvoľnovanie mysli, nazvyme to ako chceme, no pravú podstatu dosiahneme, až keď to vyskúšame. Tak isto vám nikto nemôže vysvetliť ako chutí jahoda, pretože je to jej neobyčajná chuť. Je veľmi dôležitý, čoilen jeden zážitok zo Zazenu, pri...